für ein insgesamt positiveres Leben
Ärgern Sie sich auch manchmal über sich selbst, weil Sie …
mit sich selbst nicht zufrieden sind,
es nicht schaffen abzunehmen, weil Sie der Versuchung zu “naschen” nicht widerstehen können,
sich streiten, obwohl Sie sich lieber vertragen möchten,
immer noch rauchen oder mehr trinken als Sie es eigentlich wollen,
zu oft nicht die richtigen Worte finden
“Das Ritual” bietet Ihnen praktische Maßnahmen für erfolgreichen Verhaltensänderungen !
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